Fuck också nu är det slut med filmtittande in på småtimmarna, surrande i telefon till kl 3 och Internet tjattrande mitt i natten. Inte för att glömma festande till solen går upp! Med andra ord har denna helg varit fuckded up med tanke på detta....

-         Kvinnor som sover mindre är större

-         Extrema kortsovare som sover mindre än 5 timmar per natt hade ett genomsnitt på 9cm större runt midjan än de som sov åtta timmar eller mer.

-         det beror på att produktionen av kortisol och tillväxthormon rubbas så att det kan påverka så vikten går uppåt. De får kortare sovtid, drömsömn och djupsömn men det finns även mer tid för att äta istället. (källa expressen)

Detta borde förklara att jag känner mig 10kg tyngre under PMS tider för då sover jag knappt. Sömnpiller borde alltså liknas med bantningspiller?