Ok detta med detox är, för mig, ingen bantningskur. Jag behöver inte gå ner i vikt men i bland känns det som om jag varit på tok för onyttig mot min kropp och vill börja om på noll.

En Detox innebär att man ökar intaget av livsmedel som ökar en utdrivning av gifter och slaggprodukter i kroppen. En del detoxar i 1-2 veckor men jag kör en 2 dagars meny med bara juicer. Snabbt, enkelt och passar min livsstil bäst. Känner du dig hängig eller peppad på en nystart så prova, finns massor av tips och menyer att följa! 

Länkar med tips: 1 2 3